秘密寶貝花園

人是種很情緒化的動物，不能總是快快樂樂，遇到棘手、煩心的事也很容易出現
情緒低落，雖然有些人很容易從中擺脫，但有些人卻深陷其中難以自拔。
有什麽好方法能幫人擺脫情緒低落呢？

很簡單，下面的心理測驗題就可以幫你指出哪種擺脫情緒低落的方法最適合你。

想像一下看到熱鬧的煙火，感受繽紛的歡樂氣氛，你最愛哪一種煙火呢？　

孩子生涯的揚帆啟航，一如哥倫布探訪新大陸的過程：手中沒有詳細的指引地圖，過程中也會經過許多小島，只是在心目中隱約有個想像的目的地。有一種情況是，內心原本想前往熱帶南島，但一路上卻覺得愈來愈冷。此時要不要回頭？這可以分為兩種情形，一種是自己對寒帶氣候沒這麼討厭，於是想繼續往前走，有何不可？但若很確定寒帶大陸根本不是自己想去的地方，當然可以回頭！只不過回頭的「時機」，我認為值得討論與思考。

 人生就是一列開往天堂的列車。路途上會有很多站口，没有一個人可以自始至终陪著你走完，包括親人、友人、愛人。你會看到來來往往、上上下下的人。

   如果幸運，會有人陪你走過一段，當這個人要下車的時候，即使不捨得，
也該心存感激，然後揮手道别，因為，下一站會有另外一個人陪你繼續走遠。 

 
1、咖啡苦與甜，不在於怎麼攪拌，而在於是否放糖；
      一段傷痛，不在於怎麼忘記，而在於是否有勇氣重新開始。 
 
2、同時追兩隻兔子的人，一隻也不會逮到。
   不要貪圖無所不有，不要試圖無所不知，不要企圖無所不能，做你最擅長的事！ 
 
3、每個人都是上帝咬過一口的蘋果，都是有缺陷的！
      有的人缺陷比較大，那是因為上帝特别鍾愛他（她）的芬芳 ！ 
 
4、熱戀時，情侶們常感嘆上輩子積了什麼德；
     結婚後，夫妻們常懷疑上輩子造了什麼孽。 
 
5、同樣一瓶水，便利店裡十塊錢，五星級酒店裡卻50塊。
      很多時候，【一個人的價值取決於所在的位置】。 
 
6、兩個人之間的感情就像織毛衣，建立的時候一針一線，小心而漫長，
      拆除的時候却只需輕輕一拉。 
 
7、婚姻不是1+1=2，而是0.5+0.5=1。
      即兩人各削去一半自己的個性和缺點，然後凑合在一起才完整。 
 
8、一生的試題共有四道題目：學業、事業、婚姻、家庭。
      平均分高才能及格，切莫花費太多的時間和精力在任一題目上。 
 
9、一輩子說長很長，說短很短！
      請珍惜朋友，親人，伙伴在您身邊的時光，錯過就過了！ 
 
10、感恩天地，感恩父母，感恩兄弟姐妹！
        因為這輩子相遇 ，下輩子不一定再遇上…… 

台灣在89年11月發行第一張投資型保單以來，讓保險從傳統的保本穩健進入新的里程，也擴大保險理財的功能，投資型保單是一種兼具「壽險保障」與「投資理財」
兩種功能的特殊保單，除了提供民眾基本的壽險保障之外，和其他保險商品最大的不同，就是它也提供理財選擇，保戶可以依據自己的理財偏好跟風險承受度，選擇投資型保單連結的基金種類。

所以投資型保單都設有兩個帳戶，即”一般帳戶”（以下稱：保險障戶）及”專設帳戶”（以下稱：投資帳戶） 將投資的金額與保險公司的帳戶分離，當您繳交一筆保費之後，一部分購買純危險保障，並置於保險帳戶，有些保單可允許此帳戶為零，另一部分在扣除相關費用後即投入投資戶，藉由投資標的累積其現金價值。

血型其實很有趣呢，你是哪種型呢？

一般人遇到災害時，社保提供的三項補助不可不知...

我們總是會因為生活上的各種壓力產生負面想法，但人常常只要有了第一個不好的念頭，就會有千千萬萬種負面情緒為了不讓自己身陷死胡同，今天分享5個步驟，帶領大家走出看不到出口的死胡同！
 

壽險公會表示，為擴大協助民眾查詢過世親人保險紀錄，並響應金管會強化查詢保險資料作業便利性及時效性的宣示，2014年9月起於部分縣市設置櫃台，提供代收民眾查詢過世親人投保紀錄申請件之服務。

雖然炎炎夏日的腳步還未遠去，「秋老虎」也開始出山，但一天中總能聞出那麼一絲清爽。9月的運勢也能伴著這樣的熱情舒適展現出「萬里無雲」嗎？看看科技紫微網帶給你怎樣的9月欣喜。

可透過國民健康署發佈之更年期不適症狀評估表，來檢視自己現在身體的不舒適，是不是就是預告著更年期來到。

荷爾蒙 V.S.更年期

8月7日之後就開始進入「立秋」時節了，表示夏季過去，秋季正式開始。現在科技紫微網就來幫大家看看，在這個秋季之初，你有哪些事情該特別注意的呢？又該如何開運增強運勢？

飲食習慣正確嗎？

有空就自己弄點檸檬水來喝喝，一顆檸檬要加1000cc或2000cc的水，依個人喜好的酸度，自己調配！能不加糖就不要加糖，養生又美容唷！

本次新月發生在台灣時間2014年6月27日下午16:08分，巨蟹座5°37′

隨著婚戀觀念自由化的發展，晚婚甚至不婚的族群越來越龐大。雖然沒必要為了結婚而結婚，但科技紫微網認為如果有一份穩定的感情，對於有些人來說，就沒必要因為一些客觀或主觀的原因而暫時不考慮結婚，早婚反而有利於感情、事業的發展。哪些人婚後運更旺？若你榜上有名，不妨考慮與心愛的人盡早步入婚姻吧！（參考紫微命盤夫妻宮主星）

2014年，台灣邁入12年國民教育元年，遺憾的是，上路迄今亂象叢生，導致考生與家長焦慮無助，教育專家搖頭嘆息。問題究竟出在哪裡？要如何補救？

【採訪整理／施沛琳】

明知運動對健康是個好習慣，可是，膝蓋有些退化的熟齡族，或有高血壓、糖尿病等慢性病的人，常怕運動增加關節負擔，或擔憂心肺功能負荷過重，到底哪種運動才適合？

有高血壓的文霖常為了控制血壓傷透腦筋，醫師說：控制血壓的最好方法是運動，於是他下班後嘗試去健身房報到。除了跑跑步機，還做舉啞鈴等鍛鍊肌肉的運動。有天在健身房，他突然滿臉通紅、呼吸困難和胸痛，教練見情況不對，馬上請他停止動作，到旁邊休息。教練對他說，「你有高血壓，要避免鍛鍊肌肉的運動，以免血壓快速升高。」文霖這才曉得自己的運動方式不對。


先瞭解心跳極限
再依體能做運動

能持續運動是很好的習慣，尤其對熟齡族、慢性病患等特殊族群，運動更有助於健康，然而，這些人靈活度不比一般人，運動時須特別小心，要視自身的體能狀況而定。另外，運動的強度也因生理情況和外在環境而異，最好透過專業的檢測、或逐量增加以瞭解體能極限。

對於身體健康、無慢性病、只是膝蓋有些退化的熟齡族，衛生福利部雙和醫院復健醫學部主任劉燦宏表示，可從事的運動與年輕人差不多，但強度有別。首先，要瞭解自己的心跳。以下將以60歲老年人為例，教導如何計算心跳極限：

摘自優仕網共產黨

計算方法：

第一步：將你的陽曆出生年月日全部相加至個位數。例如：你的生日是1985年2月14日出生，那麼計算方式就是：1+9+8+5+2+1+4=30，3+0=3。注意：要按陽曆生日

第二步：算出互動數：你當下的身高為160cm，計算方式就是：160+3=163：1+6+3=10：1+0=1那麼1就是你的互動數。

互動數1的人：愛耍孤僻

你具有獨當一面的特質，在團體中顯得有些不合群，加上你一向給人很酷很自我的印象，感覺上就是遠離人群的獨行俠。其實你的個性更偏向慢熱型，只是認清了自己的本性、多主動關心他人，就可以發揮出自身魅力，創造出自我的領導風範。

速配戀人：互動數2、9

跟你最速配的戀人莫過於互動數2與9的人了，因為這兩個數不但疼你，也比較懂你的思想行徑，兩人在一起能夠互相調和。

疼你的人：互動數6、9

不論他是長輩還是同輩朋友，都會特別關照你、容忍你，哪怕你老是在他面前耍個性，他們也會無條件的支持你。

懂你的人：互動數2、4

你不是一個容易被了解的人，對方若是2或4的話，兩人會是惺惺相惜的一對好麻吉喲！

貴人：互動數4、8

互動數為4和8的人懂得欣賞你的才華，並且能給你機會表現和學習，對你的幫助非常大，也是提拔你的貴人。

互動數2的人：會想太多

你的分析力與洞察能力都異常好，在學習、課業上有不錯的表現，在朋友圈裡很能為他人解決問題，充當和事佬，人際關係穩中有升。相對的，在感情上容易因考慮太多而產生困擾，不是三心二意就是疑神疑鬼，常常搞得自己莫名地心煩意亂。

速配戀人：互動數1、4

互動數1的人穩重踏實，跟這樣的人在一起讓你有一種安全感和滿足感，互動數4的人穩紮穩打，很有可能是值得你依靠的對象哦！

疼你的人：互動數6的人

互動數6的人會給你很大程度上的幫助，因為你的細膩和敏感讓他充滿強烈的保護欲，以博大的英雄情懷來疼愛你。

懂你的人：互動數3、8

常人總覺得你很任性很難接近，但互動數3和8的人卻能體會你纖細的心思，格外照顧你。

貴人：互動數7、8

當小人向你挑釁的時候，貴人就會出現，此時最能給你支援的人就是互動數7和8的人，他們的建議能幫你度過難關。

互動數3的人：才華洋溢

你的忘性比記性好，經常好像少根筋的樣子，不過，你的創意和才華卻是相當出眾的，同時又具有很強的親和力，這讓你在人際關係上顯得特別極端，有些人可能對你大為欣賞，而有些人則認為你有些愛現又囉嗦，你的才華是引起他們忌妒的根源。

速配戀人：互動數4、5

互動數4、5的人與你最速配，尤其互動數5跟你可以說是絕配，具有超互補的高度契合度。秘數4的人謹慎可靠，可以彌補你忘性大的缺點哦！

疼你的人：互動數9

雖然互動數9的人不會100%贊同你的作為，但卻會是你的最佳聽眾，不論是高興還是難過的事，他們都非常願意與你一起分享。

懂你的人：互動數5、4

個性兩極的你還是有懂得欣賞你的知己，互動數5的人與你有著類似的性格，也格外懂你。

貴人：互動數7、9

互動數7和9的人可以與你取長補短，互動數7的人擅長察言觀色，與伶牙利齒的你算是天生一對，心胸寬廣的互動數9，對你很寬容哦！

互動數4的人：成熟務實

你的個性沉著穩健，做事有條理，並且能循序漸進地將一件事情進行到底，是大家信賴的對象。你身邊常有一些欣賞你、提拔你的長輩貴人，在平輩之中反而會因為平和的個性，不易給人鮮明的印象，看來，你還需要多多表現自己的長處才行哦！

速配戀人：互動數2、6

你是一個相當實際的人，由於缺乏浪漫的舉動，因此你的愛情總是欠缺一點點生機與活力，互動數2和6的人能在穩定中求發展，跟你是很相配的組合哦！

疼你的人：互動數3、8

你很容易得到長輩的疼愛，在人際關係中，長輩或學長能為你帶來意想不到的好運，尤其長輩中有互動數3和8的人，更是對你呵護倍至，疼愛多多哦！

懂你的人：互動數2、6

要懂你並不難，偏偏許多人將你的謹慎當小氣看待，而互動數2和6的人卻很懂你的心思。

貴人：互動數1、9

由於你的不善表達，因此與人溝通時經常會產生一些磨擦或是小誤會，好在互動數1和9的人會明察秋毫還你一個清白，算得上是你的貴人咯！

互動數5的人：心思細膩

你的好奇心似乎永無止境，不僅喜歡冒險，並且格外愛挑戰刺激的事物。其實數字5的本身就具備一種十分感性的特質，對朋友不僅重情意，更能為了好友兩肋插刀。交友廣闊的你，往往倍受朋友推崇，因此在人際關係上頗受眾人好評。

速配戀人：互動數3、9

你是個表現自我的高手，卻不是戀愛專家，你的感覺總是來得快也去得快，互動數3和9的人會是你的小親親，他們不但懂得製造浪漫，更會是你的貼心好對象。

疼你的人：互動數3、9

雖然你有不錯的人際關係，但都只是泛泛之交，因為你那天馬行空不夠實際的想法總是很難讓人認同，互動數3和9的人將會是你最大的支持者。

懂你的人：互動數1、8

隨性的你內在和表面相差甚遠，雖然你很懂佯裝，但卻難逃互動數1和8的人的法眼哦！

貴人：互動數1、4

由於你來去像一陣風，能夠幫你的人卻很有限，然而互動數1和4的人卻是你天生的貴人，只要你肯誠心求助於他們，那麼他們會義不容辭的幫助你哦！

互動數6的人：溫柔善良

互動數6的人有慈悲心腸，天生具有安撫人心的能力，特別能感受到付出和給予，不僅身邊幫助你的朋友不少，你也很懂得關懷他人，不過有時因完美主義作崇，會有一些熱心過度、管太多的狀況發生，總的來說，經常都有些吃力不討好哦！

速配戀人：互動數3、9

你在感情上可說是一波三折，一直在跌跌撞撞的狀態下成長，戀愛時最好選擇互動數為3和9的人，雖不會有驚天動地的故事發生，卻能享受到平穩的戀情。

疼你的人：互動數1、4

充滿行動力的你常會給人一種壓迫感，但互動數為1和4的人就是欣賞你這種積極的態度，他們會尊重你的想法，並且給你最大的鼓勵和支持。

懂你的人：互動數2、9

很少人能了解你的外剛內柔和骨子裡的柔情，只有互動數為2和9的人能與你交流心聲。

貴人：互動數1、8

你要特別當心被人誤解和被流言所傷，互動數為1和8的人能及時幫你從誤解中掙脫出來，或是提供給你一些必要的協助，將是你生命中重要的貴人。

互動數7的人：見解獨到

互動數7的人充滿求知慾，對一些時尚資訊格外關心，只要是你有興趣的事，將會鍥而不捨地收集很多相關的周邊訊息。由於你過於重視事實，反而忽略了與旁人互動時應該具有的柔硬程度，所以有可能給周遭的人一種倔強、固執的感覺。

速配戀人：互動數4

除非對方真的有值得你迷戀的特質，否則眼高手低的你絕對不會為愛低頭，只有互動數為4的人與你在感情上比較契合，譜出戀曲的可能性超高。

疼你的人：互動數3、5

早熟的你與同年齡的人相比，思考層次要高出許多，相對來說也容易給人一種高傲的印象，而互動數為3和5的人很能欣賞你疼愛你。

懂你的人：互動數8

愛辯解的你常給人一種自以為是的感覺，互動數8的人卻能理解你的做事原則和手法。

貴人：互動數6

互動數6是很好的聆聽者，具有高明的交際手腕，他會在你不順時扶持你，是難得的貴人哦，因為他的存在，也將幫你化解許多不必要的衝突和麻煩。

互動數8的人：鬥志高昂

果斷是你最大的特色，對於自己想要什麼、想做什麼一直都有明確的方向，因此在行動上也特別有效率，無論是朋友間的相處還是在工作和學業上的努力，你都比其它人要積極許多。超強的指揮力和敏銳的觀察力是助你取得成功的重要因素。

速配戀人：互動數5

對待感情，你表現得超強勢，誓死也要捍衛愛情，過強的控制欲往往讓你和戀人的關係緊張兮兮的，互動數6的人喜歡被戀人管束，你越緊盯他越讓他安心。

疼你的人：互動數2

你的好勝心不容許你表現得比別人差，有著強烈掌控欲的人總讓你反感不已，只有碰到疼愛你的互動數為2的人，才可能支持你的想法。

懂你的人：互動數1、8

大家不理解你時讓你覺得非常孤單，只有互動數為1的人，才最了解你最懂你的心哦！

貴人：互動數3、9

因為好勝心太強，你常常把成敗得失看得過於重要，以致於給自己帶來莫大的壓力，互動數為3和9的人能適時提點你，給你好建議，是你的大貴人哦！

互動數9的人：溫吞隨和

你很容易出現身心疲憊的現象，偶爾還會有些精神不濟，老是給人一種提不起勁來的感覺，這樣的狀態只會給人一種萎靡不振的壞印象，再加上你那不記仇的溫吞個性，很容易讓人認為你是一個傻傻的老好人，被人出賣了都還不知道呢！

速配戀人：互動數8

你在感情上老是顧慮多多，三心二意的你常拿不定主意要不要跟追求者交往，對於你來說，充滿魅力和決斷力的互動數8的人將是最適合你的好選擇。

疼你的人：互動數5、9

你容易給人懶散的感覺，長輩們對你簡直是又愛又氣又拿你沒轍，互動數為5和9的人能夠給你自由的空間，不會太過管束你，你也樂得輕鬆自在。

懂你的人：互動數2

你與互動數2的人頗有相似之處，一般人無法理解你的隱忍，唯獨他會與你相知相惜。

貴人：互動數1、8

你一直給周遭的人一種缺乏威性的感覺，所以在人際上可說是平凡無奇，當遇到難下決定的事時，互動數為1和8的人能及時站出來，為你解決煩惱。

出生時辰的魅力之子丑寅卯～～～

【文／陳軒凡】

老了，才會得老花眼？錯！
視力正常的人，平均到了40歲後，
就會因水晶體與睫狀肌調節功能老化，出現老花眼症狀。
別以為年紀輕，就無節制地使用3C產品，
以免老花眼更早報到！


「視茫茫，髮蒼蒼」，一直被視為人類老化的指標，但現代人善於保養，就算40、50歲，很多人從外表還是看不出來。不過，現代人手機、平板電腦等3C產品不離身，過度用眼的結果，卻讓「老花眼」提早上身，儘管膚質、體態維持得很好，但「老花眼」不經意就洩漏了年齡的祕密……

一般民眾約從40歲開始
會有100度的老花度數 

多數人以為，老花眼是50、60歲以上長者的專利，但新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山提到，視力正常的人，平均到了40歲後，就會開始因水晶體與睫狀肌調節功能老化，出現老花眼症狀。一般民眾約從40歲開始，會有100度的老花度數，每年平均增加10度，50歲時約有200度老花，60歲時約300度，但60歲後老花程度就會逐漸趨緩，老花度數不太會再加深。

不過，隨著科技發展，現代人處於資訊爆炸的時代，不少民眾從小開始，眼睛就常盯著手機、電腦與電視螢幕看。彰化基督教醫院眼科主治醫師陳彥廷表示，眼科醫師判斷老花發作年齡，通常以40歲作為基準，但近5年來，3C產品使用率提高，低於40歲的老花眼患者，平均增加兩至三成，不少人在35至40歲間，就已出現老花眼症狀。

「就連15歲的國中生，也得老花眼！」陳瑩山醫師表示，他在2個多月前，曾收治一名15歲國三男生，他從5歲開始打電動、看電視，近幾年又迷上玩手機與平板電腦，最後因視線模糊，眼睛痠麻脹痛就醫。檢查後發現，該名男同學眼球睫狀肌完全無力，其睫狀肌的調節力，形同40歲的人，是他目前遇過最年輕的老花眼確診患者。

突然遠望視線變模糊
當心是初期老花徵兆 

老花眼在醫學上被稱為「視敏度功能衰退症」，陳彥廷醫師表示，最初期的老花眼症狀，眼睛看遠、看近都算清楚，但遠近切換的調節速度會變慢，例如：看近處（或看遠）一段時間後，眼球迅速變化焦距而遠望（或看近），會突然覺得模糊，得多眨眼幾次，視線才會清楚，一旦有上述症狀，就要警覺有老花眼跡象。

眼球看遠看近的調節速度變慢，是老花眼最初期的典型症狀，但一般人常誤認為是用眼過度導致疲勞，不會放在心上。陳彥廷醫師觀察，多數患者意識到「可能老花了」，多半是眼睛看細小東西時，太近看不清楚，要拉遠距離，視線才會清晰。他舉例：過去曾遇過老花眼患者主述，手指被竹筷細微的細屑刺傷，想拔出皮膚裡的竹刺，但手指拿近看不清楚，得把手指放遠，才能順利拔刺。


陳瑩山醫師表示，「看近距離的東西不清楚」是老花眼最明顯的診斷指標，當看近越來越不清楚，同時出現眼睛痠麻脹痛的不適症狀，老花眼的機率就很高了。他強調，人體眼球睫狀肌的收縮力，從15歲後就會慢慢變差，若平時無節制使用3C產品，導致用眼過度，或是超過800度的高度近視患者，以及水晶體混濁的白內障患者等，老花都容易提早報到。

近視者較慢察覺老花
確診時間會延後 

陳彥廷醫師表示，老花眼的確診，除了從發作的年齡判斷患者眼球的睫狀肌與水晶體的調節能力，原始度數也是評估關鍵之一。原本就有近視問題的患者，對老花眼症狀感受不明顯，通常確診時間會較晚；而視力正常或有遠視困擾的人，一旦出現老花症狀，其近距離視線模糊的感受會很明顯，進而產生警覺，提早就醫。

陳彥廷醫師指出，他遇過最年輕的老花眼個案，是一名沒有近視困擾的33歲男性，因從事電腦文書工作，每天上班看電腦，下班換玩手機、平板電腦，眼睛「一個螢幕換過一個螢幕」，某天突然覺得視線變模糊而就醫，才發覺老花已悄悄上身。

睫狀肌、水晶體失調
導致老花眼 


年輕人的水晶體柔軟且富有彈性，加上睫狀肌的肌肉調節能力佳，眼睛看遠或看近都能迅速調節成像，視線隨時保持清晰，但隨著生理自然老化，或眼睛過度使用，當近距離用眼感到吃力、模糊時，通常就是「老花眼」了。

陳彥廷醫師以照相機來比喻人體的眼球結構，他表示，人體的眼睛結構中有睫狀肌與水晶體，睫狀肌收縮，可增加水晶體厚度，這樣看近物會很清楚；但如果睫狀肌的收縮能力失調，就可能眼睛看遠清楚，但看近卻模糊，出現老花症狀。

陳瑩山醫師進一步解釋，老花眼的問題，最主要是睫狀肌調節機制失衡。看遠時睫狀肌放鬆，可把影像輕鬆、清晰地投射在視網膜上；但當看中距離或近距離時，睫狀肌必須出力，來影響水晶體厚度，若睫狀肌收縮、調節力不佳，就不容易在看近時正確出力，所見影像就會模糊。

除了睫狀肌收縮、調節力不佳，陳彥廷醫師指出，形成老花眼的第二個原因，是水晶體彈性下降，無法跟著睫狀肌調節一起變化，兩個因素相互影響，都可能導致老花眼。

感謝新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山、彰化基督教醫院眼科主治醫師陳彥廷審稿

法律是保護懂法律的人!

以下案例分享：

有人說保險很貴，因為都要花好幾萬才能買較高的保險。事實上，保險有許多種類，意外險就是可以用低保費而買到高保障的商品。

40 歲的單親媽媽(周小姐)，職業婦女獨自照顧兩個小朋友，每天接送小朋友上學。

有一天,小朋友要上學時，發現媽媽還沒起床，於是上前要叫醒媽媽，可是不管怎麼叫都叫不醒媽媽，送醫才發現原來媽媽因為腦瘤破裂昏迷，不知道已經昏迷多久了，都沒被發現。

所以現在雖然救回一命，卻變成了植物人，請外籍看護一個月2萬元，周小姐的男性朋友照顧了一年後就將周小姐託給周小姐爸媽照顧後離開了。

周小姐爸媽年紀70多歲，退休沒在工作了，平日省吃儉用過生活，非常擔憂龐大的醫療費用，生活只能更拮据了，未來還有一段時間要走。

雖然當初保險沒有規劃足夠，然而至少還有保險，每年能給付20萬殘廢扶助金。

那如果是我們自己呢？保險有買對嗎？失能看護險規劃了嗎?

這位 40 歲的單親媽媽，還有兩位70幾歲的父母，還有小朋友要照顧，當初也想不到自己會有腦瘤，所以保險觀念很重要，風險不是自己可以評斷拿捏的。

所以幫自己準備好了保險了嗎？是否知道自己買了哪些保險嗎?

這篇文章我覺得不錯，分享給你!  
13件都做到是有點難,但能做到其中幾件，生活就能更快樂

去年十一月，富比士雜誌（Forbes）網站專欄作者康諾（Cheryl Conner），結合了心理治療師莫林（Amy Morin）的文章，以及自己的想法，列出了心智堅強的人會避免的十三件事。

這篇文章指出，心智堅強的人會避免以下十三件事：

以下來自2014/2/18聯合報新聞
---------------------------------
若你已買的壽險保單，累積壽險保額達501萬元，今年3月起，想要再買壽險保單，金管會新增規定，壽險公司須派員對你進行生調（生存調查），若累積壽險保額達601萬元，還要再買，則要拿出財力證明。

3月1日起買保單，金管會保險局訂出「財務核保及生調（親晤當事人，了解當事人現況）」最新標準。由於現行財務核保及生調體檢標準，由各公司自訂，金管會未來將採統一規定，且標準大幅趨嚴，影響不小，壽險業已嚴陣以待。

根據保險局規定，3月起，若消費者已購買的壽險保額達501萬、或意外險保額（或旅平險）達2001萬、或壽險加意外險累積有效保額達2501 萬元者；消費者想要再買保單，壽險業須派員進行生調，即親晤當事人，了解當事人婚姻、體況，甚至有無抽煙、吃檳榔都會調查。

若消費者已買壽險保額達601萬、或意外險（或旅平險）保額達2001萬、或壽險加意外險累積有效保額達2501萬元，3月起要買新保單，壽險公司須進行財務核保；即當事人須拿出財力證明，證明自己有能力買保單。

保險局表示，以上規定，只要觸及其中之一，就須進行生調或財務核保。但壽險業者說，台灣人愛買保單，尤其已購買的壽險保單，累積保額觸及5、600萬元門檻者，恐怕很多人，估計每5個投保人可能就有1人會因為觸及門檻，而被要求提出財力證明或進行生調，客戶可能因為怕麻煩，選擇放棄投保。

壽險公司現行生調體檢標準，壽險保額最低800萬元起跳，有些公司要求買到1000萬、甚至2000萬保額以上，才須進行體檢或生調。

保險局還規定，3月起，若消費者符合「異常表徵」，例如「男性被保險人的職業是家管」，或「被保險人已屆適婚年齡、未婚但獨居」；這些人要再買保單，壽險公司一律要進行生調，也被業者視為是擾民之舉，恐會被一堆保戶抱怨。

為瞭解臺灣癌末病友對於安寧療護認知，國民健康署於二○一一～二○一二年委託調查研究，其中僅有46.2％的病友及61.6％的家屬可以正確地認知安寧療護為「讓病人心靈舒適生活有尊嚴的照顧方式」；仍有39.3％的病友、28.5％的家屬認為安寧療護是消極地「等死」。此結果顯示臺灣在安寧療護推廣多年後，雖然民眾在知曉度上有所提升，但對於其理解程度仍有待加強。

立法院已三讀通過「安寧緩和醫療條例部份條文修正案」，並公告實行。這個早在2000年就立法通過，且讓台灣在亞太地區揚名立萬的法案，對國人來說，卻是十分陌生。

受限於傳統保守觀念，全臺灣民眾迄今僅17萬多人簽署「預立安寧緩和醫療暨維生醫療抉擇意願書」。結果顯示，安寧療護在臺灣推廣二十年後，民眾在知曉度上有所提升，但對於其理解程度仍有待加強。

為瞭解臺灣癌末病友對於安寧療護認知，國民健康署於2011～2012年委託調查研究，其中僅有46.2％的病友及61.6％的家屬可以正確地認知安寧療護為「讓病人心靈舒適生活有尊嚴的照顧方式」；仍有39.3％的病友、28.5％的家屬認為安寧療護是消極地「等死」。此結果顯示臺灣在安寧療護推廣多年後，雖然民眾在知曉度上有所提升，但對於其理解程度仍有待加強。

受限於傳統保守觀念，全臺灣民眾迄今僅17萬多人簽署「預立安寧緩和醫療暨維生醫療抉擇意願書」。結果顯示，安寧療護在臺灣推廣二十年後，民眾在知曉度上有所提升，但對於其理解程度仍有待加強。

二○一三年臺灣癌症病人死前一年內曾接受安寧療護（安寧住院、居家、共同照護）率達47.5％，表示近5成的癌症死亡病人，能得到完整的身、心、靈的關懷與醫療，減輕末期的身體疼痛及心理壓力，安詳走完人生最後一程。期望未來更多民眾能瞭解及享有這樣的照顧，使臨終病人及其家屬都能生死兩相安。

撥雲見日晴空萬里
上週後段登場的一級星座警訊【太陽/天王星角衝】效應淡出中：【魔羯座月圓】在7月12日上場。一級星象吉訊【金星/火星三合】緊接在次日登場，同日，還有水星轉進巨蟹座。年度星象盛世--歲星木星離開巨蟹，在7月16日轉入獅子，正式宣告【獅子座之年】的開始【土星退行】和【巨蟹座之月】進入最後一個倒數星象喜訊的強度與頻率首度蓋過警訊，從星座角度解讀，巨蟹座星座調性的安全感渴求、安定與穩定的生存感，以及念舊懷古的鄉愁，將漸漸被上述【獅子座】調性的創新突破、冒險犯難和高潮迭起取代，大環境集體情緒將明顯朝往陽光處閃亮。

值得一提的是，上述的「魔羯座月圓」日。星象家認為，上述時間極適合重新審視年初的新年展望與計劃，採保守穩當的策略達成目標，爭取認同，甚至狩獲獲某權威人士或男性角色的心。火象星最易在工作有所突破；土象星最適合展現才華；水象星最利改善私領域；風象星適合開創人際幅度。財經方面，財星金星仍停雙子座，歲星轉入獅子座的本週期，國際財經環境、企業獲利持續緩步增溫，短期歐美個別市場仍有走勢波動資金快速轉移或泡沫化隱患，投資人宜小心因應。

就個別星座而言，大環境邁入全新星座年度週期，調性上也顯得較為樂觀的本週，當運星終于躍居主流。幸運榜諸星再度洗牌，其中，最當運榜首當屬新出爐的年度之星--「獅子座」十年一讀度的運勢大爆發，叫他第一名當之無愧；運勢第二的是，站在個人年度事業最感驕傲與自豪的亮點，愛情與金錢也很有大氣魄斬獲的白羊座；上週運勢第三的射手座，本周維持相同排名，財運大吉大利，知性與心靈成長也很值得期待。獅子座、天蠍座雙雙脫離上週的運勢逆風，本週只剩水瓶座尚自低迴

★ 作者：小鐵老師。歡迎註明出處轉貼。
（一）巨蟹座新月時間2014年6月27日：（週五）下午16:09 開始


★【新月最佳許願時間】2014年6月27日：（週五）下午16:09 開始
「八小時內」：許願效果最佳。
「四十八小時內」：也是可以許願的時間。
附註：新月的能量不只四十八小時，為了較佳的許願效率，建議在四十八小內許願。

  ※請參考你的太陽星座。小鐵星座Ken編輯註解。

牡羊座：進行新的想法和新的發展

從被人指指點點，到趕時髦，再到稀疏平常，姐弟戀再也不是一個敏感的詞，不說大s汪小菲、張傑謝娜、張家輝關詠荷、陶晶瑩李李仁、成龍林鳳嬌……等明星夫妻，就是普通人也有許多姐弟戀的存在。但姐弟戀仍是有其特有問題的存在（如年齡、代溝、溝通），相較於男大女小的傳統婚戀模式，更難經營。這不馬伊琍就遭遇了文章的出軌，王菲也與李亞鵬因個性不合而離婚。那要如何利用你姐姐的優勢來經營好這段感情呢？

俗話說得好，「男怕入錯行，女怕嫁錯郎」，每個女人都想覓得一位如意郎君，可是哪個星座，才最適合當老公呢？

7月是屬於世界盃的，連你的男人/女人（足球愛好者）都是屬於世界盃的。在這樣的狀態下，你的愛情將會受到怎樣的影響呢？它是如進球般充滿了激情、吶喊，還是如輸球般充滿了沮喪、淚水？欲知答案，那就隨科技紫微網看過來吧！

(參考太陽、上昇星座)