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耶誕料理

 

 

<2人份>

香蒜醬義式蔬菜涼麵

所需材料:
1.
麵條...300g
2.
紅黃甜椒...
50g
3.
新鮮香菇或袖珍菇
...50g
4.
小荳苗
...10g

調味料(A)

1.
香蒜粒...1大匙
2. A1
牛排醬...30g
3.
蕃茄醬
...50g
4.
...1大匙

5. BB
辣椒醬...10g

做法步驟:

1.
紅黃甜椒切條、鮮香菇切片。
2.
將所有調味料拌勻成調味醬備用。
3.
麵條燙熟、紅黃甜椒、香菇川燙用冰水冰鎮。

4.
將所有食材拌勻,食用前再加入調味醬拌勻即可。


備註:

1.
可依個人喜好變更食材內容。
2.
調好的調味醬可放置數分鐘再食用風味更加。

3.
調味醬亦可當沾醬或烤肉醬使用。

 
<2人份>

百里香藍莓優格沙拉

所需材料:
1.
小黃瓜 ...1
2.
西洋芹菜 ... 1/4
3.
紅蘿蔔 ... 1/4
4.
白蘿蔔 ... 1/4

調味料(A)

1.
百里香葉 ... 1大匙
2.
美乃滋 ... 200g
3.
藍莓醬 ... 3大匙

4.
優格 ... 1/2

做法步驟:
1.
小黃瓜、西洋芹菜、紅蘿蔔、白蘿蔔切長條泡水冰鎮備用。
2.
將所有調味料調勻,直接沾食即可。

備註:
1.
可依個人喜好變更食材內容。
2.
未食用完畢的百里香藍莓優格沙拉請置冷藏保存,並儘速食用完畢。

 

 

 

百里香鮭魚炒飯<2人份>

所需材料:
1.
醃燻鮭魚 ... 100g
2.
雞蛋 ... 1

3.
青蔥 ... 3
4.
黑白芝麻 ... 1小匙
5.
白飯 ... 2

調味料(A)
1.
百里香葉 ... 2大匙
2.
... 少許

做法步驟:
1.
鮭魚切小片、青蔥切碎。
2.
起油鍋將蛋炒至半熟後加入鮭魚炒至半熟。
3.
再加入百里香葉及青蔥略炒,最後加入白飯、黑白芝麻、鹽拌勻即可。

 

 

 

五香紅糟杏鮑菇<2人份>

所需材料:
1.
杏鮑菇 ... 500g
2.
青蔥 ... 2

3.
... 20g

調味料(A)

1.
五香粉 ... 1茶匙
2.
白胡椒粉 ... 1茶匙
3.
紅辣椒片... 1/2- 1茶匙
4.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2茶匙
5.
紅糟料理醬 ... 3大匙

調味料(A)
1.
麻油 ... 1/2茶匙

做法步驟:
1.
蔥、薑切碎,杏鮑菇切塊正面斜切花紋。
2.
起油鍋將杏鮑菇炸1分鐘呈金黃色或川燙1分鐘備用。

3.
蔥、薑炒香後加入杏鮑菇及調味料(1)炒勻,起鍋前加入麻油即可。

備註:
1.
不喜歡吃太油膩者可將杏鮑菇用川燙處理即可。

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